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27 de Julho de 2010
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São Gonçalo
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Com uma área de 11.500 metros quadrados, a 15 minutos de Niterói, o SESC São gonçalo oferece diversos serviços: shows, espetáculos teatrais, atividades esportivas e de lazer, oficinas, exposições. E também um teatro, sala de projeção, salão de exposições, sala de leitura, restaurante, lanchonete, ginásio e quadra poliesportiva, salão de jogos, parque aquático, toboágua, estufa, pomar, brinquedos infantis, sala de musculação, sala de ginástica, churrasqueira, consultório dentário para você e sua família.


Horários:

Terça a sexta de 7h30min às 21h, com o seguinte funcionamento:

7h30 às 21h - Atividades Esportivas diversas (Natação, Hidroginástica, Ginástica, Musculação, Ergometria,Vôlei,etc ) e Danças em Geral.
8h às 17h- Matrícula e Odontologia
9h às 18h- Setores técnico e administrativo e programação em geral


Sábados e Domingos de 8h às 17h


Endereço
Av. Pres. Kennedy, 755

Telefone
(21) 2712-3282 / Fax: (21) 2712-3166

Clique aqui para conhecer
o Sesc São Gonçalo.

Teatro - espetáculos
QUANDO AS MÁQUINAS PARAM
Com Direção de Márcio Vieira.

Esportes, Corpo e Expressão - recreação
COLÔNIA DE FÉRIAS
As inscrições estão abertas. Não perca!

Esportes, Corpo e Expressão - ginásticas
GRD - GINÁSTICA RÍTMICA DESPORTIVA
Atividade que oferece infinitas possibilidades de movimentos corporais, coordenados com o manejo de corda, arco, bola, maças e fitas.

Esportes, Corpo e Expressão - recreação
JOGOS DE MESA
Totó, pingue-pongue, dominó, xadrez, gamão, ludo, damas e outros.

Esportes, Corpo e Expressão - práticas desportivas
NATAÇÃO
Esporte mais completo, que possibilita a melhoria da capacidade pulmonar e o desempenho físico, através do meio líquido.

Esportes, Corpo e Expressão - práticas desportivas
VÔLEI

Dança - cursos e oficinas
DANÇA DE SALÃO
Ritmos típicos dos salões de baile: bolero, tango, rumba, mambo, salsa, merengue, lambada, samba, rock, valsa e outros.

Esportes, Corpo e Expressão - artes marciais
CAPOEIRA
Exercícios de ritmo e criatividade

Esportes, Corpo e Expressão - serviços
AVALIAÇÃO FÍSICA
Diagnóstico do estado de saúde para práticas desportivas.
Esportes, Corpo e Expressão - ginásticas
ERGOMETRIA
Condicionamento físico e emagrecimento, trabalhando a musculatura na bicicleta e na esteira ergométricas.
Esportes, Corpo e Expressão - ginásticas
MUSCULAÇÃO
Ginástica combinada com exercícios localizados e aeróbicos para condicionamento físico e cardiovascular.
Esportes, Corpo e Expressão - artes marciais
TAEKWONDO
Exercícios de confronto a favor do corpo.

História e tradição de São Gonçalo.


História e tradição de São Gonçalo.



Informativos
São Gonçalo

 

Junho 2010

 

 



Dúvidas sobre Matrícula  



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